目前分類:養生一族 (48)

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男人九大問題 預示身體“報廢”
  男人大多愛車。他們會對愛車呵護備至,但對自己的身體卻是“馬大哈”。男性的平均壽命要比女性短6年,因為心血管疾病和癌癥去世的幾率更是女性的四倍多,很大一個原因就是他們常忽視自己身體發出的“大修”信號。為此,英國《每日郵報》2月9日刊登了多名健康專家制定的一個健康自測問答,以幫助男性了解自己的身體狀況,哪怕只有一個問題沒通過,都意味著你的身體需要檢修了。

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警惕 ED男易患骨質疏松
  人到中年的劉先生最近感覺自己性生活不幸福,覺得力不從心,開始以為是平時工作太疲勞所致,去醫院就診,才知道自己是性腺功能低下,俗稱“ED”。專家仔細詢問病史后,考慮劉先生很可能還患有合康健診健康檢查骨質疏松癥,建議他檢查骨密度,最后確診他患上了骨質疏松。

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男人日常防陽痿有小秘訣
  正所謂“致病不如防病”,性功能存在問題,不單影響心情,還影響一系列的家庭問題。男性朋友要時刻注意,做好陽痿的防治工作。

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春季壯陽 須堅持調理原則
  “壯陽”,這似乎是成年男子永恒的話題,然而壯陽是需要看個人體質,所處環境及季節變化來選用壯陽方法的,所以,提醒男性朋友們春季不適宜服用壯陽藥,如壯陽保健沒堅持調理原則,可會傷害身體的哦!

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讓男士保持精力旺盛的二十五招
  一項研究發現,那些健身族下班后去健身,渾身酸酸地,回家洗個澡睡個好覺,起來后猶如獲得新生,無獨有偶,美國芝加哥大學的學者認為,晚上鍛煉能增加睪丸素的水平,這對能量的新陳代謝至關重要。

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告誡 中年男人護肝重于補腎
  男人一旦邁過30歲的門檻,健康往往滑坡,比如身體發福,體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什么呢?是補腎么?如果真是這樣,那就應了一句俗語:“撿了芝麻丟了西瓜。”

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不良睡姿讓男人慘遭滅門
  哪種睡覺的姿勢最適合男性,睡覺姿勢會對性功能造成傷害嗎?答案是肯定的!不良的睡姿會對精子造成極大的危害呢?為免男人的精子慘遭“滅門”,一定要多加注意才行!

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當心男人也患七大"婦科病"
  人們一貫的意識中,女性的身體狀況總是弱于男性,他們的身體似乎也比女性更強壯。這樣的觀念,不僅左右著我們這些普通人的思維,甚至連某些醫生也這樣認為。而乳腺癌、偏頭痛、靜脈曲張、骨質泰盛鋁門窗玻璃行紗窗疏松癥這幾種疾病的女性比例遠遠高于男性,因此在醫學上,一直將這幾種疾病歸為“女性病”。可據統計顯示和近年來的臨床發現,這些疾病也不會善意地放過男性。專家提醒,在疾病譜上,很多號稱“女人病”的,并不是女人的專利,男人也要警惕“女人病”,只要稍有疏忽,那些有性別傾向的疾病也會普羅採光罩,隔音窗 可利亞吃到飽

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警惕 白領男人更年期會早到
  過去一直認為男人沒有更年期,因為男性沒有類似女性的“絕經期”這一明顯的標志。1994年召開的歐洲男科學會議上提出了“男性更年期”這一概念,得到了學界廣泛的認同。

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男性保健康需戒除四惡習
  貌似強者的男人,其實是世界上最脆弱的,看起來不經意的小習慣,比如喜歡蹲廁時閱讀,喜歡在餐桌上狼吞虎咽,身體有了不適也不去醫院……長此以往,會讓健康“出軌”,千萬別掉以輕心!

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慢性前列腺炎病人要不要禁欲
  中國古代房中術早就告誡人們,欲不可禁,欲不可絕。禁欲不但違反人性,亦有礙性和生殖健康,對前列腺炎的治療和恢復不利。醫生常交代患者只有定時、規律地排出淤積的前列腺液,方有益于前螞蟥平面廣告設計天台HP印表機列腺內積存相當數量的細菌等病原微生物及其產生的毒素的排出,有利于炎癥的消退。

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你上當了 其實這些食物不壯陽
  美國科學家研究就發現,現在認為是壯陽食物的食物并不是全部都有壯陽的效果,通過實驗證明有些常見的食物效果值得懷疑。通過科學的研究表面明有五類壯陽食物,其實沒有壯陽的功效,人們對這些食物的壯陽作用存在著誤解。

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男人選擇食物要注意上下兼顧
  性功能在很大程度上依靠于心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通,而垃圾食品則讓“線路”堵塞。所以,選擇食物要“上下兼顧”。

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男人嗜煙酒 為健康更應喝牛奶

 

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男人日常食巧克力可抗感冒

 

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  這七大補腎粥品對男人最好

     對于廣大男士們來說,腎的健康尤為重要。研究表明,桃仁粥、仙人粥、生地黃粥等都對補腎有著不錯的效果。

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10分鐘看穿男人40個秘密
  事實上,你想看清某個男人的底細,根本不需要與他相處6個月甚至更長的時間。只要方法得當,10分鐘就能讓你看透一個男人。

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讓男人更有活力的16個好習慣
  為何有些男人50歲看起來只有三十多歲呢?是不是他們有保養秘方呢?其實男人要常保青春,只要注意生活上的小細節,養成好習慣就可以了。

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男人必須要改掉的不良習慣
  男人總是會有一些長期形成的不良習慣,有些人覺得這些不良習慣沒什么。但事實真是這樣么?這些不良習慣究竟會給我們的身體帶來哪些危害呢?

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聽小便的響聲可測知男性健康
  讀者李先生(化名)在和記者聊天時提起:“小便的時候,就自己一個人倒也罷了;要是還有其他人,就非得暗中比試一下,看誰小便的力量猛、聲音大、時間長。”“比這個干什么?”記者有些不解。“嘿!小便有勁,就代表你‘命根子’比別人厲害,性能力也比別人強,這可是男人的臉面,馬虎不得。”

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