警惕五類容易猝死的男人
  心脾兩虛型
  誘因:神不守舍,思慮重重,傷及心脾,出現記憶減退,健忘難眠,食欲不振,突然發胖或變瘦。

  保健方法:寧靜寡欲衡安護理之家提供老人護理,勞逸結合,增加運動量,多食養心安神健脾的食物。
  警惕五類容易猝死的男人
  肝腎虧虛型
  誘因:貪欲過重,酒肉過多,損及肝腎,導致失眠多夢,精神不振,體力不充,怕冷身軟,頸腰酸疼,性欲冷淡。
  保健方法:養成良好的生活習慣,戒煙少酒板橋婦產科主治墮胎,人工流產、有針對性地鍛煉頸、腰部。
  陰虛火旺型
  誘因:工作時間過長,休息不夠,心情煩躁,思慮重重,眼花耳鳴,口腔潰瘍。
  保健方法:適度運動,例如游泳,少食辛辣、燒烤等食物,減少抽煙喝酒,多食水果、蔬菜。
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  濕邪內阻型
  誘因:多因臟腑功能虛弱失調所致,溫熱內蘊,寒濕困滯,心腎不交,出現時熱時冷,抵抗力減弱,免疫力低下。
  保健方法:注意起三統食品鳳梨酥,老婆餅居規律,增加運動量,少吃油膩、燒烤類食物,可以用中醫調理以扶正祛邪。
  氣滯血瘀型
  誘因:素來體虛,工作勞累損傷臟腑,出現心慌胸悶、臟腑功能失調,性功能下降,力不東洋油漆工程從心等不適癥候。
  保健方法:應該及時就醫,對癥治療。

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