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男人要如何擁有漂亮肌肉

讓男人遠離腺炎銘記四戒
　　春節前后，許多男性朋友即將進入應酬多、娛樂多的假日生活狀態。然而，對于前列腺來說，可是負擔加重的一個時期，如不注意，佳節度過，可能就落下前列腺炎。 因此，男性朋友該如何呵護前列腺呢?

八種情緒危害著男性的健康
　　誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。八種不可忽視的情緒，危害著男性的健康。

八個方法助男人抵抗衰老
　　隨著年齡的增長，皮膚干燥，起皺紋很容易顯示出人的衰老，重力開始使得皮膚往下墜，造成皮膚松弛并且變得薄弱。身體分泌的皮脂較少了，皮脂不足會造成干燥、起癢的皮屑。細胞再生作用減緩了，使皮膚變得暗淡無光、沒有生氣。健康而容光煥發的皮膚反映出健康的習慣，要想成為“資深少女”，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養品前，不妨先試一試以下八種簡單的方法。

七個關鍵詞搞定早泄問題
　　很多男性會出現射精過快的問題，在國內，不管是年輕還是年長的男人都對性生活的事情總是捏捏藏藏，因為這在他們看來是多么的難于啟齒。

春節過后男人必看 三類女人旺夫又旺己
　　一般女性都希望婚后本身是“蔭夫命”，而且又擁有信詫終身的標準丈夫。夫妻家和萬事興，賢妻與健康是男人最大的財富，更希望自己的老婆是蔭夫、旺夫命，因為男人的成功背后總有賢內助……到底怎樣才能旺夫？究竟是旺夫還是旺自己？在婚戀關系中，這越來越是成熟女人值得玩味的事兒。如果沒有好女人，哪來的好男人？

男人易癌變的八個壞習慣
　　科學家預計，到2030年全球癌癥患者將增加1倍。對此，科學家表示，以下八種生活方式是導致癌癥多發的主要原因：

現代男性營養滋補注意五點
　　日常生活中，絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質，卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為，男性營養需注意以下幾點：

警惕五類容易猝死的男人
　　心脾兩虛型

男人如何清洗自己的寶貝
　　婦女每天清洗外陰早已成為習慣，而很多男性認為生殖系統沒有女性那么復雜，對此不以為然。專家提醒，男性外陰不潔，害己又害她(性伴侶)。